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ナイキの厚底ランニングシューズ ズームフライのレビュー

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BREAKING2プロジェクトや多くの有力選手が使用して話題のナイキの厚底ランニングシューズ ズームシリーズ、その中でもトレーニング用に位置づけされているズームフライをレビューします。
発売当初は入荷、即売り切れで中々買えませんでしたが最近はわりと買いやすくなったのかなという印象です。
僕の場合、ズームフライの入荷情報がLINEで流れてきたのでNIKE HARAJUKUに見に行ったら普通に買えました。
ヴェイパーフライはまだまだ品薄のようですね。。。

ズームフライの重量、外観

ズームフライを実際に量ってみた結果、27cmで232gでした。
重すぎるということはないですが、軽くはないですよね。。。

正面。うん、かっこいい!いま出ているカラーでこのカラーが一番好き。

後ろから。

ソールにボツボツはついていません。

ズームフライで走ってみて

見た目とは裏腹にソールは硬目で靴の前の方にいくにしたがってソールが薄くなるため、前傾で走ると転がるように走れます。
転がるような感覚はHOKA ONE ONEと似ていますが、HOKAのようなクッション感はありません。

前傾でフォア気味で着地するとカーボンプレートの反発の恩恵で跳ねるように走れるのが実感できますが、着地位置が少々シビアな気がします。
正しいフォームで走れている時とそうでない時で、反発が全然違うのでフォームを意識しやすくフォームの矯正にはいいかも。
(ズームフライに特化したフォームかもしれませんが、、、)
それと、当たり前ですが地面を強く蹴ったほうが反発は大きいので、脚力が強い人、体重が重い人のほうがあっているかもしれません。
福岡のモーエン選手のような大型ランナーの時代がくるのかも。。。

僕の場合、インターバルやレペティションで短い距離をやる時に一番走りやすく感じます。
参考までに2km✕3本のレペをやった時のタイムです。

  • 7分30秒 ズームフライ
  • 7分44秒 ズーム フライニット ストリーク
  • 7分40秒 ズームフライ

ちょっと2本目が落ち過ぎですが笑

これが距離が伸びると、ハーフで1回、20kmペース走で1回使用しましたが、後半フォームが維持できなくなるのか靴が重く感じてしまいます。。。
ハーフの時は友人のペーサーで1km4分35秒で走りました。巡航速度が遅いためかカーボンプレートの反発の恩恵を感じられずに後半は靴が重く感じました。
この時はレース前、3日連続で20km近い距離を踏んでいたのでその疲労かもしれません。
20km走のときは朝ごはんをあまり食べなかったので1km4分27秒のペースが限界でした。。。

それと、長い距離をズームフライで走るとフォアフット着地を意識するためか、ふくらはぎとアキレス腱にダメージがきます。

ズームフライ用のフォームの習得とふくらはぎの筋力アップが出来ればフルマラソンでもハマると思いますが、現時点ではフルマラソンでズームフライを投入するのは時期尚早だと思います。

最後に

ズームフライは他のシューズと比べて癖が強いですが、ハマればかなりいいシューズだと思います。
僕はまだ履きこなせていませんが笑

そういえばズームフライを軽量化したズームフライSPっていうのがあるんですね!
これだったら問題解決!フルマラソンで使えるかも笑
ヤバい、欲しい。。。







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